SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wyleczyć

  • Kolana - ważne

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Mam do Was pytanie, ktore jak dla mnie jest bardzo wazne. Dotyczy ono chondromalacji rzepek, a właściwie to zabiegu operacyjnego, który ma "wyleczyc" ta chorobe. Jestem ciekawa czy ktos z Was mial moze taki zabieg ? Czy rzeczywiscie jest to najskuteczniejsza metoda "walki" z bólem kolan ? A może jest inny sposób wyleczenia chondromalacji.. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3431 Data: 2004-05-10 15:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złamanie zgnieceniowe kości skokowej

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy ktoś może wie jak to skutecznie wyleczyć bo jak na razie to lekarze każą mi się oszczędzać a żadnych konkretów na pytania odpowiadają zdawkowo i mówią że to tylko odciążanie może pomóc,tym czasem moją pasją jest downhill i capoeira i nie mogę tak bez czynnie siedzieć

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2010-10-31 16:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • totebka stawowa kostki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam zerwałem wczasie meczu torebkę stawową grając w kosza spadłem na nogę kolegi proszę o radę jak najszybciej i najlepiej wyleczyć tego typu kontuzję czy jest konieczna wizyta u chirurga ile czasu trwa tego typu urazproszę o jak najszybszą odpowiedz z gury dziękuję za poradę

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2010-12-13 13:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapadnieta klatka mocno

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak to wyleczyc moze silownia miw tym pomoze bylem u swojego specjalisty polecil mi silownie czy to dobry pomysl nawet jak spie zle to na drugi dzien mam straszne bole w plecach i klatce piersiowej co zrobic prosze o profesjonalna porade z Panstwa strony

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2010-10-14 21:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biodra kontuzja

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, jakies 3 tygodnie temu cos mi sie stalo ze zginaczami bioder podczas przysiadow zaczely bolec. Mogłem normalnie chodzic biegac, wchodzic po schodach. Bol byl tylko przy glebokim przysiadzie i unoszeniu nóg do brzucha zwlaszcza w pozycji leząc. Odpuscilem przysiady na prawie miesiac , jedyne co robilem to wyprosty nog siedzac. Bol ogolnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2016-11-10 23:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :( Pomocy- skręcenie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Właśnie wróciłem z izby przyjęć. Skręciłem mocno i naderwałem staw skokowy przy wyskoku jak grałem w kosza. Ważę 100 kg to trochę ciężaru było. Co mam robić, żeby to jak najszybciej wyleczyć bo planowałem zacząć z wiosną bieganie. Jakieś preparaty na stawy? Pomóżcie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2010-03-01 15:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kolanami

    Temat
    Inne dyscypliny

    Hej! Mam ogromny problem z kolanami. Dokładniej to schodzą, czy jak to inni mówią skaczą rzepki. Wie może ktoś jak mogę je wyleczyć, albo zna zabiegi, leki, ćwiczenia na poprawę? Czekam na odp. Zmieniony przez - jonson1 w dniu 2008-07-08 09:19:26

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2008-07-08 09:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lordoza

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Nie jestem pewny czy mam lordoze. Mam 13 lat i chcialbym sie dowiecziec jak w moim wieku mozna leczyc lordoze. Bardzo prosze o odpowiedz. (wiadomo ze cwiczenia bez silowni i lordoza nie jest duza jezeli ja wogule mam) I nie chce isc do lekarza bo to krepujace po prostu chce sie dowiedziec ja mozna ja wyleczyc. Chodzi mi o bieganie i takie rzeczy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3350 Data: 2008-11-06 14:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chrzeszczenie w kolanach

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] dawana jeszcze zanim zaczalem uprawiac sporty silowe, chrzescilo mi w kolanach. Teraz przyjrzalem sie temu blizej i jest to dosc spore chrzeszczenie nie pojedyncze a tak jakby cos o siebie tarlo, dosc dlugie i glosne. Nie odczuwam bolu ani jakiegos dyskomfortu, jedynie ten dzwiek i mnie to martwi. Co polecacie, najprawdopodobniej i tak bede [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2010-08-20 13:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :( Pomocy- skręcenie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Właśnie wróciłem z izby przyjęć. Skręciłem mocno i naderwałem staw skokowy przy wyskoku jak grałem w kosza. Ważę 100 kg to trochę ciężaru było. Co mam robić, żeby to jak najszybciej wyleczyć bo planowałem zacząć z wiosną bieganie. Jakieś preparaty na stawy?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2010-03-01 15:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uginanie ramion ze sztangą

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, podczas robienia tego ćwiczenia boli mnie przedramię w miejscu kości łokciowej w lewej ręce, to samo jak robię dipy opierając się właśnie tak jakby na tej kości. Czy wiecie może jak to wyleczyć ?, uginanie sztangą łamaną i uginanie młotkowe jest ok, ale uginanie zwykłą sztangą właśnie powoduje takie bóle.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 442 Data: 2017-05-12 19:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nocne pocenie w nocy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    DLACZEGO JAK SPIE W NOCY TO SIE POCE I BUDZE SIE CALY ZALANY POTEM CO MOZE BYC TEGO PRZYCZYNA I JAK MOGE TO WYLECZYC MAM TO JUZ OD PARU MIESIECY chcialbym zeby ktos mi poradzil czy sa na to jakies leki i tez sie poce w dzien

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2010-10-08 13:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gardło,ból krtani pomocy ???????

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] taka zielonkawo żółta wychodzi z nosa i gardła a teraz pojawiły mi sie nakies takie pryszcze na sciance gardła biore gripex 4 razy po 1 tab 2 syropy clemastif i buchamen czy jakos tak byłem u lekarza i powidział ze jak stan sie nie polepszy to antybiotyk nie wiem co mam robic prosze o pomoc ?moze znacie jakies sposoby zeby to wyleczyc? biore [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3050 Data: 2009-04-16 17:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na proste plecy- SKOLIOZA

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Od małego borykam się z dość nie fajną wadą postawy- SKOLIOZA. Jest ona w stopniu dość zaawansowanym, lekarz jak to lekarz nic konkretnego nie powiedział, jedno jest pewne mam to z genetyki poniekąd, brat, siostra również to mają, ale wydaje mi się, że mnie ten problem najbardziej prześladuje, dlatego prosiłbym o jakieś ćwiczenia na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2013-07-12 20:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy ile można wziąć

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mój chłopak brał terydy wziął 2 strzały w 2 tygodnie i 20 tabletek(maley tiger metaxon-10) to jki odblok teraz musi wziąć albo jak bardzo zaszkodzi to jego zdrowiu??? Bo już z tym skończył i teraz nie wie jak się "wyleczyć". Pomóżcie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2014-05-03 12:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tym palcem ?!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, od pewnego czasu jak budze sie rano najmniejszy palec lewej reki przy probie prostowaniu tak jakby mi "skakal" i dopiero po czasie kilkukrotnych probobach rozciagniecia palca i jego kosci oraz lekkim jego uginaniu przechodzi. co sie stalo i jak to wyleczyc ? :) pzdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2007-04-09 12:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zagniecenie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] zrobiły mi się takie białe kreski (1 na obu stronach). Gdy dam rękę do światła widać to bardziej. Gdy zagnę ręke to w tym miejscu robi mi się takie wklęsłe miejsce ( takie jak np. pod nadgarstkiem gdy go zaginamy). Da się to jakoś wygładzić/wyleczyć? Liczę bardzo na wasze odpowiedzi /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/114c223128674f49ae4d9ae9a568cffb.jpg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2013-12-26 20:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mam kilka pytań odnośnie wyżej wymienionych leków. Mam male problemy z dolnym odcinkiem kręgosłupa, byłem u lekarza i podejrzewa ze jest to o podłożu nerologicznym czy jakoś tak. Dostałem skierowanie na rezonans z kontrastem. Trafiła się praca za granicą i wyjechałem z dnia na dzień, wracam w grudniu. Troszkę dokuczają mi te plecy w pracy, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2019-09-12 11:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrównanie klaty

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mój kolega ma pewien problem, a mianowicie lewa część klatki jest duzo wieksza od prawej ( patrzac z góry jest 1 cm różnicy ). Jak to wyrównać ?? Jak z tym walczyć ?? Da sie to jakos "wyleczyć" ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2004-04-14 20:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po roku.

    Temat
    Doping

    Cześć. Rok minął jak jeden dzień, do stycznia było pięknie ale kontuzja zatrzymała mnie do dziś, ale towar biłem z nadzieją ze uda się kontuzje wyleczyć. Przez rok leciał enen i cypio od 10tyg 300 tyg w jednym strzale. Ostatnio wbiłem 2x5000 hcg aptecznego. Chciałbym się odblokować. Co w pierwszej kolejności? Jak to dobrze z głową zrobić?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 341 Data: 2020-10-07 20:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)